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Os rins são órgãos vitais que desempenham funções essenciais no nosso corpo, como filtrar o sangue, equilibrar os níveis de líquidos e eletrólitos, além de eliminar toxinas por meio da urina. Apesar disso, muitas vezes eles funcionam de forma silenciosa, e os primeiros sinais de problemas renais podem passar despercebidos.

Estar atento aos sintomas pode fazer toda a diferença no diagnóstico precoce e no sucesso do tratamento. A seguir, listamos os principais sinais de alerta de que seus rins podem não estar funcionando como deveriam:

1. Inchaço nos tornozelos, pés ou rosto

O acúmulo de líquidos pode ser um indicativo de que os rins não estão eliminando adequadamente o excesso de sódio e água do organismo. O resultado pode ser o inchaço, principalmente em regiões como tornozelos, pés e até mesmo o rosto.

2. Pressão alta que não melhora com tratamento

A hipertensão persistente pode tanto ser uma causa quanto uma consequência de problemas renais. Quando a pressão arterial se mantém elevada mesmo com medicação, é importante investigar a saúde dos rins.

3. Alterações na urina

Mudanças na cor, aspecto ou frequência da urina são sinais importantes. Urina muito escura, espumosa, com presença de sangue ou a necessidade de urinar mais vezes — especialmente à noite — merecem atenção.

4. Fadiga constante e fraqueza

Quando os rins não funcionam bem, há o acúmulo de toxinas no organismo, o que pode causar cansaço excessivo, dificuldade de concentração e sensação geral de fraqueza.

5. Dores lombares

Dores na região lombar, especialmente de um lado do corpo, podem indicar infecções urinárias que atingiram os rins ou até a presença de pedras renais. É um sintoma que não deve ser ignorado.

6. Náuseas ou perda de apetite sem motivo aparente

O acúmulo de toxinas no sangue também pode afetar o sistema digestivo, causando enjoos frequentes, perda de apetite e até vômitos.

7. Coceira na pele e gosto metálico na boca

Problemas renais podem provocar desequilíbrios nos níveis de minerais no corpo, levando a sintomas como coceiras intensas, principalmente na pele, e um gosto metálico persistente na boca.

Fique Atento e Cuide da Sua Saúde Renal
Esses sintomas não significam, necessariamente, que você tem uma doença renal, mas são sinais de alerta que merecem investigação médica. Quanto antes o problema for detectado, maiores são as chances de tratamento eficaz e prevenção de complicações.

Se você identificar algum desses sinais, procure um médico nefrologista ou clínico geral para uma avaliação. Cuidar dos rins é fundamental para manter a saúde e o bem-estar em dia!